在2013年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 384.23克.
早餐: Friendly's Coffee Milk. 午餐: Aloha Maid Fruit drink, SportPharma Whey Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, Wawona Festival Blend Mixed Fruit. 晚餐: Lean Cuisine Spa Collection Thai-Style Noodles with Chicken. 小食/其他: Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar, White Cake Mix with Icing (Egg Whites and Water Added), Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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