在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 28.71克 | 蛋白质: 47.14克 | 碳水物: 73.20克.
早餐: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: Кабачок Гриль, Хек под Маринадом. 晚餐: Олейна Масло Растительное , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Язык Говяжий Отварной, Квашеная Капуста, Золотой Резерв Коньяк, Салат Айсберг, Кабачок, Шампиньоны, Малаховский Мясокомбинат Карбонат. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|