在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 71.14克 | 蛋白质: 80.53克 | 碳水物: 143.26克.
早餐: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Dragonfruit (Pitaya). 午餐: Sponge Cake, Indonesian Fried Tempeh, Indonesian Spicy Green Beans, Quaker Instant Oatmeal, Rumah Makan Sederhana Rendang. 晚餐: Indonesian Fried Tempeh, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Indonesian Balado Eggplant. 更多的......
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稳定体重
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