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farisaluvi
日记
2020年07月13日
farisaluvi的日记, 2020年07月13日
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在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月13日:
390 千卡
脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 7.09克 | 碳水物: 71.47克.
早餐:
Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise (Excluding Citrus Fruits).
午餐:
Instant Oatmeal.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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