在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 56.79克 | 蛋白质: 91.42克 | 碳水物: 63.69克.
午餐: Sorvete, Cerveja, Tomates, Couve Manteiga Crua, Pimentão Vermelho, Ovo Frito, Bife de Fígado. 小食/其他: Heinz Ketchup, Carne Moída Refogada, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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