在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3128 千卡
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脂肪: 50.99克 | 蛋白质: 129.20克 | 碳水物: 532.63克.
早餐: Soprole Margarina con Leche, Macro Food Bebida Láctea Saborizada, Lider Queso Laminado Gauda, Marraqueta, Mi Tierra Carne de Soya, Unimarc Arroz Grano Largo Delgado Grado 2. 午餐: Marraqueta, Chop Suey de Pollo, Banquete Arroz Grano Largo Ancho. 晚餐: Mi Tierra Carne de Soya, Hallulla, Huevo Revuelto, Clara de Huevo. 小食/其他: Costa Mini Palmeritas, Cola Cao Pillows, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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