bolamir的日记, 2020年07月12日

在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）

95.3 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月12日:

604 千卡

脂肪: 10.09克 | 蛋白质: 80.18克 | 碳水物: 44.87克. 午餐: Salatalık, Domatesler, Soğanlar, Ekmek, Migros Levrek. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

bolamir的体重历史