在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 80.72克 | 碳水物: 63.94克.
早餐: Nutberry Батончик с Макадамией. 午餐: ВкусВилл Молоко 1%. 晚餐: VPLab Nutrition Platinum Whey. 小食/其他: Избенка Коктейль Ванильный с Протеином. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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