在2013年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 33.66克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: CSR Raw Sugar, Espresso Coffee, Pauls Skinny Milk, Ciabatta, Poached Egg. 午餐: Lite N' Easy Southern BBQ Chicken Wedges. 晚餐: Lite n' Easy Crumbed Fillet of Fish. 小食/其他: Lite N' Easy Cheese & Chive Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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