在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 62.31克 | 碳水物: 210.31克.
早餐: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Café, Huevo Frito, Zumo de Limón, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Bollos, Banano, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Carne, Tamal de Carne, Arroz Blanco. 晚餐: Colun Yoghurt Batido Light, Lay's Papas Fritas, Papa Dulce. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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