在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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127.5 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 59.74克 | 蛋白质: 100.56克 | 碳水物: 94.77克.
午餐: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Huevo Cocido. 下午茶: Linnea V Copos de Arroz y Trigo Integral, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. 晚餐: Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo, Queso Gouda, Puleva Nata para Cocinar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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