在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 118.01克.
早餐: Maltagliati Макароны, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|