在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 66.22克 | 蛋白质: 34.73克 | 碳水物: 173.31克.
早餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Сахаром, Кровяная Колбаса, Хлеб Черный. 午餐: Konti Супер Контик, Хлеб, Чай, Мясо по-Французски. 小食/其他: 7 Days Мини Круассан, Chupa Chups Чупа-Чупс, Виноград. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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