在2020年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
836 千卡
|
脂肪: 55.17克 | 蛋白质: 54.79克 | 碳水物: 27.78克.
早餐: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Лента Дорадо Запечённая , Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|