在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 10.07克 | 蛋白质: 29.60克 | 碳水物: 208.58克.
早餐: Dill , Parsley , Celery , Raspberries , Apricots . 午餐: Green Tea, Plum, Date, Asda Lentil Soup. 晚餐: Asda Red Lentil Soup, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . 小食/其他: Tomatoes, Asda Cucumber, Green Tea, Dried Rock Salt Plum. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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