在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2166 千卡
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脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 297.64克.
早餐: Fortaleza Cream Cracker, Vitamina de Banana. 午餐: Leite com Chocolate (Integral), Chocolate, Lacta Chocolate Shot Amendoim, McDonald's McColosso Chocolate, Batata Doce, Batata Doce Cozida, LAR Filezinho de Frango Empanado, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Suco de Maracujá, Aipim (Cozido), Filé de Peixe Empanado, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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