在2020年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1520 千卡
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脂肪: 54.96克 | 蛋白质: 103.81克 | 碳水物: 114.92克.
早餐: Cantaloupe (Muskmelon), Cherry Tomatoes, Baked Beans , 大班 健康全麥包, Blueberries , 金妹牌 三文治火腿片, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). 午餐: 健康工房 椰汁海底椰川貝雲耳露, 茶餐廳 豬扒撈檬. 晚餐: 林真香 肉鬆, 八福 蒸煮滑豆腐, Fried Battered Oysters, Chunky Style Stew Type Pork Vegetable Soup with Noodles. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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