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あ～ーーあ(⊙⊙)‼
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49.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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690 千卡
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脂肪: 23.52克 | 蛋白质: 29.09克 | 碳水物: 98.60克.
早餐: バナナ, 味源 おからパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 丸大食品 あらびきウインナー, 味源 おからパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. 午餐: ご飯, おかめ納豆 納豆 (33,7g), クノール クリーミージンジャーポタージュ, キッコーマン 豆乳おからパウダー. 晚餐: 味源 おからパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. 小食/其他: ファミリーマート ところてん. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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