在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
696 千卡
|
脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 57.02克.
早餐: Goji Berry, Morangos, Great Value Maçã. 午餐: Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha, Ovo (Inteiro). 晚餐: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Club Life To Go Espaguete de Cenoura e Abobrinha. 小食/其他: Goji Berry, Morangos. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|