在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1585 千卡
|
脂肪: 74.70克 | 蛋白质: 60.35克 | 碳水物: 167.25克.
早餐: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Кофе с Сахаром, Батон. 午餐: Сыр Российский, Хлеб Черный. 晚餐: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Крошка-Картошка Гренки Восемь Злаков . 小食/其他: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Любятово Галеты Классические, Б.Ю. Александров Сырок . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|