在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 71.48克.
早餐: Café, Habib's Esfiha de Calabresa. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Coalho, Coxão Mole Cozido, LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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