在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 35.38克 | 碳水物: 147.57克.
早餐: Красная Икра Икра Кеты, Геркулес Геркулес Традиционный , Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный , Просто Чернослив, Сливочное Масло, Сыр, Просто Чернослив, Геркулес Геркулес Традиционный , Красная Икра Икра Кеты, Сыр, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный . 小食/其他: Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Нарезной Пшеничный . 更多的......
|
一星期增加15.4 公斤
|
评论
Девочки! Приглашаю вас в бесплатный чат в вайбере.
Мы стройнеем на пп и спорте!
Оказываем друг другу поддержку!
Делимся своими успехами и поражениями!
Проводим между собой марафоны!
Если хотите с нами, пишите в вайбер 89171083104 "я худею"
|
|
|