在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 71.71克 | 蛋白质: 64.47克 | 碳水物: 196.64克.
早餐: SPAR Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes, Sugar, Bananas . 午餐: Cheddar Cheese, Bovril Beefy, Bakers Provita. 晚餐: Woolworths Chicken Biryani. 小食/其他: Ads seedy rusks, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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