在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
549 千卡
|
脂肪: 22.35克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 48.30克.
早餐: Клубника, Абрикосы, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле, Джемы и Варенья. 小食/其他: Chikalab Chikabar Арахис. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|