在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 138.75克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Творог 5%, Помидоры, Магнит Авокадо. 午餐: Магнит Арбуз, Шефмаркет Говядина Вырезка, Лента Икра Овощная. 晚餐: SPAR Курица Отварная. 小食/其他: Магнит Персик, Parmalat Молоко 1,8%, Мясновъ Чизкейк Творожный, Красные Вишни. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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