在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 62.19克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Невский Кондитер Парижские Тайны, Ваш Выбор Молоко 2,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Зеленый Борщ, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Желудки Тушёные с Грибами, Пшеничная Каша. 晚餐: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Винегрет, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. 小食/其他: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Черешня, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|