在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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46.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2185 千卡
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脂肪: 93.19克 | 蛋白质: 122.02克 | 碳水物: 228.99克.
早餐: Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Tè (Infuso). 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Conad Valeriana, Patata Bollita. 晚餐: Calvé Maionese Raffinata, Pesto, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Pomodori, Gamberi Cotti, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Patate, Pancetta, Melanzana. 小食/其他: Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fragole, Melone, Sibamba Nocciole Sgusciate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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