在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 78.49克 | 碳水物: 104.95克.
早餐: Café. 午餐: Vitamilho Flocão Cuscuz, Sadia Filezinho Sassami, Abobrinha, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Subway Cebola, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Spoleto Cenoura. 晚餐: Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. 小食/其他: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Mamão. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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