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lovely_mj
日记
2020年07月11日
lovely_mj的日记, 2020年07月11日
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在2020年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
67.2 公斤
最近减少:
2.9 公斤
.
还有:
13.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月11日:
874 千卡
脂肪: 64.37克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 10.43克.
午餐:
닭백숙.
晚餐:
삼겹살구이.
小食/其他:
통밀빵.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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