在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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423 千卡
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脂肪: 14.06克 | 蛋白质: 26.68克 | 碳水物: 47.62克.
早餐: Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили. 更多的......
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稳定体重
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