在2020年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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45.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 25.91克 | 碳水物: 99.33克.
早餐: Черная Смородина, Замороженная Вишня, Абрикосы. 午餐: Мороженое, Молоко Зауралья Йогурт со Вкусом Банана , Красные Помидоры, Масло Подсолнечное. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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