在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3260 千卡
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脂肪: 95.07克 | 蛋白质: 136.19克 | 碳水物: 482.25克.
早餐: Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Milo Milo, Nestlé Leche Nido Forticrece Light, Hallulla, Mi Tierra Carne de Soya, Calo Queso Laminado Gauda. 午餐: Nestlé el Manjar Mousse, Marraqueta, Porotos con Tallarines. 晚餐: Tomates, Santa Isabel Mostaza, Hallulla, La Española Hamburguesa de Pollo. 小食/其他: Maní, Costa Galletas Frac, Chia, Santa Isabel Avena Instantánea , Cola Cao Pillows, Loncoleche Protein Yogurt, Plátano, Plátano. 更多的......
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稳定体重
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