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GloriousR的日记, 2020年07月10日

在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
68.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 20.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月10日:
1466 千卡 脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 231.20克.   早餐: Banana Bread. 午餐: Chicken Breast Meat , Kellogg's Cranberry & Linseed Granola Bar. 晚餐: Kellogg's Instant Noodles. 小食/其他: Granny Smith Apples. 更多的......
1671 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 5 分钟. 更多的......



     
 

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