在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 28.41克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 59.67克.
早餐: Coffee, Freshly Squeezed Orange Juice, Vegetable Oil, Onions , Pingo Doce Ovo M. 午餐: Cucumber, Continente Cenoura, Pingo Doce Panado de Frango . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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