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dwpuspita
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2020年07月10日
dwpuspita的日记, 2020年07月10日
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在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
60 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月10日:
346 千卡
脂肪: 11.92克 | 蛋白质: 21.64克 | 碳水物: 43.31克.
午餐:
Telur Rebus, Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Sayur Asem.
晚餐:
Sayur Asem, Herbalife Nutritional Shake Mix.
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