在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 19.94克 | 蛋白质: 91.17克 | 碳水物: 146.45克.
早餐: Абрикосы, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Стокманн Плов с Курицей. 午餐: Вода, Финик, Томатный Соус, Стокманн Плов с Курицей. 晚餐: Черная Смородина, Абрикосы, Пестравка Творог 0,3%. 小食/其他: Зеленый Лук, Томатный Соус, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|