在2010年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 106.86克 | 碳水物: 132.79克.
早餐: splenda, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 午餐: Baked BBQ Chips, Apple Slices, Onions, Red Salsa, Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 晚餐: Mandarin Lime Natural Cane Soda, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Pork. 小食/其他: 1% Fat Milk, Key Lime Flavored Cookies. 更多的......
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一星期增加7.0 公斤
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