在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 82.87克 | 蛋白质: 153.03克 | 碳水物: 66.43克.
早餐: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|