在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
407 千卡
|
脂肪: 11.03克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 53.17克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Продукт Геркулес Монастырский , Простоквашино Молоко 0,5%, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|