在2013年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 80.36克 | 蛋白质: 74.85克 | 碳水物: 38.71克.
早餐: flax seed muffins, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Regular Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Duke's Mayonnaise, dill parmesan flax bread. 晚餐: Pork Loin (Tenderloin). 小食/其他: Cucumber (with Peel), Great Value Frozen Broccoli Florets, Cooked Spaghetti Squash, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tomatoes. 更多的......
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稳定体重
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