在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
675 千卡
|
脂肪: 22.16克 | 蛋白质: 22.30克 | 碳水物: 96.09克.
晚餐: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|