在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 66.68克.
早餐: Hindistan Cevizi Yağı, Kayısı, Şeftali, Limonlu Su. 晚餐: Domatesli Bulgur Pilavı, Banvit Hindi Göğüs, Deniz Börülcesi. 小食/其他: Tadım Çiğdem, Carlsberg Bira. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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