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OtakMikuru1236
日记
2020年07月9日
OtakMikuru1236的日记, 2020年07月9日
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在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
68 公斤
最近减少:
18 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月9日:
836 千卡
脂肪: 34.59克 | 蛋白质: 35.86克 | 碳水物: 103.37克.
午餐:
Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pollo Asado.
晚餐:
Lala Leche Light , Almendras, Nuez, Avena, Plátano, Manzana Roja.
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