在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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602 千卡
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脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 22.13克 | 碳水物: 81.92克.
早餐: Село Зеленое Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Клубника, Doppel Herz Омега-3. 午餐: Krutonoff Сухарики с Чесноком, Укроп, Три Правила Уха со Сливками по-Фински. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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