在2020年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 159.46克 | 碳水物: 86.45克.
早餐: Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Котлета Домашняя, Пекинская Капуста, Свиная Отбивная, Помидоры. 午餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Буренкин Луг Сметана 15%, Лента Шампиньоны Свежие, Картофель, Морковь, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мясо Индейки. 晚餐: Магнит Персик. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|