在2020年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2038 千卡
|
脂肪: 75.19克 | 蛋白质: 122.52克 | 碳水物: 190.44克.
早餐: Bizcocho, Zumo de Naranja Natural, El Caserío Lonchas de Queso, Eroski Jamón Cocido Extra, Mollete. 午餐: Activia Yogur Mango Y Papaya Con Un Toque de Soja, Agua, Gazpacho Casero, Pechuga de Pollo. 晚餐: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 小食/其他: Cerveza Normal. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|