在2020年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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145.0 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 49.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 52.87克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 54.56克.
午餐: Hershey's Lite Chocolate Syrup, Expo Fresh Strawberries, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Red Onions, Green Cabbage, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Bush's Best Cannellini Beans, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Girard's Caesar Dressing, Bush's Best Cannellini Beans, Stella Gorgonzola Cheese, Red Cabbage, Dole Chopped Romaine Lettuce. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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