alexkatelonsdale的日记, 2020年07月9日

That’s a steady 11 pounds since I started my journey in January! Less focus on the scales now and more on just what I see in the mirror!

51.7 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 1.7 公斤.    饮食准则: 合理的.