在2020年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 43.46克 | 碳水物: 10.69克.
午餐: Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho Refogado, Perdigão Moela. 晚餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Tia Sônia Farinha de Linhaça Marrom, Ovo. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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