在2013年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1676 千卡
|
脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 76.34克 | 碳水物: 71.12克.
早餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Kaffee. 午餐: Pfirsiche, Kaffee, Gekochtes Ei, Räucherlachs. 晚餐: Milbona Butterkäse, Roggen Knäckebrot. 小食/其他: Aldi Bergkäse, Cabernet Sauvignon. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|